ផលប៉ះពាល់ជាក់ស្តែងនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយ គឺសម្ពាធឈាមលេីងខ្ពស់ (លើសឈាម) ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ខូចថ្លើម និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។
ផលប៉ះពាល់មួយទៀតដែលអ្នកមិនសូវកត់សម្គាល់ គឺវាអាចឱ្យយេីងឡេីងទំងន់។ នៅពេលដែលអ្នកបោះបង់ចោលការសេពគ្រឿងស្រវឹង ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងកាយគឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ សូមក្រឡេកមើលរបស់ទាំងនេះ មុននិងក្រោយ នៃជាតិអាល់កុលដើម្បីមើលថាតើយើងអាចក្លាយជាយ៉ាងណា។
ប្រភព៖ BoredPanda