ហានិភ័យនៃការបរិភោគ សាច់ពណ៌ក្រហម និងអាហារកែច្នៃ ដែលយើងមិនគួរមើលរំលង

អង្គការសុខភាពពិភពលោកព្រមានថា ការបរិភោគសាច់ក្រហម និងអាហារកែច្នៃពិតជាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។ អង្គការសុខភាពពិភពលោក...

តើអ្នកដឹងទេ ហេតុអ្វីព្រះ​ករុណាព្រះបាទ​សម្ដេច ​ព្រះបរមនាថ នរោត្ដមសីហមុនី សៀតស្លឹកព្នៅបីស្លឹកក្នុងពេលប្រារព្ធពិធីបុណ្យប្រពៃណីជាតិធំៗ?

ព្រះ​ករុណា ព្រះបាទ​សម្ដេច ​ព្រះបរមនាថ នរោត្ដម-សីហមុនី ព្រះមហាក្សត្រ​នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា...

មេរៀនសំខាន់! ដែលស្រីៗត្រូវចាំ និងកុំឱ្យមានរឿងកើតឡើងព្រោះតែពាក្យថា ស្រឡាញ់ ស្មោះត្រង់ ហើយលះបង់អស់ពីខ្លួន

សូមស្រីៗទាំងឡាយ ជាពិសេសគឺ យុវតីដែលទើបតែនឹងពេញវ័យ គប្បីត្រិះរិះ ហើយគិតពិចារណាឱ្យបានល្អ...

ខែទុរេនត្រូវដឹង! កំហុសទាំង ៤ ក្នុងការទទួលទានទុរេន ដែលគ្រប់គ្នាមិនដឹង បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព

ខែទុរេនមកដល់ មនុស្សជាច្រើន ក៏ចូលចិត្តផ្លែឈើមួយមុខនេះដែរ។ យ៉ាងណាមិញ មានមនុស្សច្រើនណាស់...

មុនទទួលទានអាហារ គួរញុំាភេសជ្ជៈទាំង៥មុខនេះ ដើម្បីជួយដល់ស្បែក សម្អាតពោះវៀន និងថែរក្សារាងឱ្យនៅតែស្រស់ស្អាត

ភេសជ្ជៈដែលយើងទទួលទានជារៀងរាល់ថ្ងៃ មិនមែនសុទ្ធតែត្រូវតាមពេលតាមវេលានោះឡើ់យ។ យ៉ាងណាមិញ ក៏មានភេសជ្ជៈខ្លះគួរទទួលទានមុនញ៉ាំអាហារ...

កុំធ្វេសប្រហែស! បើតែងតែលេចចេញស្នាមជាំដោយមិនដឹងមូលហេតុ សូមប្រយ័ត្នជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទាំង៩យ៉ាងនេះ

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា ស្នាមជាំលើដងខ្លួនបានកើតឡើងដោយសារមូលហេតុណាមួយសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ដែលដឹងពីមូលហេតុនៃស្នាមជាំនៅលើដងខ្លួន ប្រហែលជាមិនមែនជាការព្រួយបារម្ភធំដុំនោះទេ។...

ទទួលទានផឹកទឹកឃ្មុំនៅពេលព្រឹក ពិតជាល្អបំផុតសម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

ការទទួលទានទឹកឃ្មុំនៅពេលព្រឹក ពិតជាផ្ដល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនលើសពីការរំពឹងទុក។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកចេះបន្ថែមនូវគ្រឿងគ្រៅបន្ថែមទៀតនោះ...

អាយុខ្លីណាស់! បើញុំាទឹករួចហើយ តែងតែចេញនូវអាការៈទាំង៤នេះ

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះសញ្ញាមិនធម្មតាទាំង៤ខាងក្រោមនេះ បន្ទាប់ពីទទួលទានទឹករួច សូមប្រយ័ត្ន ព្រោះវាអាចជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន...

មនុស្សស្រីខ្លះគិតខុស ព្រោះតែចង់ឃាត់ប្ដី ខ្លាចប្ដីមានស្រី ពេលថ្ងៃសុខចិត្តធ្វើកញ្ចះ ពេលយប់សុខចិត្តធ្វើខ្លួនដូចស្រីខូច

ក្នុងអត្ថបទមួយនេះ វាប្រហែលជាអានទៅ វាហាក់ដូចជាអាក្រក់ស្ដាប់បន្តិចហើយ ហើយក៏សុំទោស...

នេះអត្ថន័យនៅពីក្រោយអក្សរ EXP និង BBF លើកញ្ចប់អាហារហួសដឺឡេ មានមួយនៅអាចទទួលទានបាន

ពេល​ខ្លះ​ទិញ​អាហារ​មក​ស្តុក​ទុក​ចោល​រយៈ​ពេល​យូរ ដល់​បើក​ទូ​ម្តងៗ ​របស់​ខ្លះ​គរ​ពេក​ក៏​មាន​តែ​រើ​បោះ​ចោល ហើយ​របស់​ខ្លះ​ក៏​ហួស​កាលបរិច្ឆេទ​ផលិត...

មកដឹងពីចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្សប្រុស តាមរយៈពុកមាត់ ពុកចង្ការបស់ពួកគេ

មិនមែនបុរសទាំងអស់សុទ្ធតែមានពុកចង្កាដូចគ្នាទេ។ ភាពខុសគ្នាបង្ហាញពីភាពជាបុរសក៏ដូចជាបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងសមត្ថភាពខុសគ្នានៅក្នុងខ្លួនមនុស្សម្នាក់ៗ។ ដូច្នេះ...

កុំ​លេងសើច​នឹង​ជីវិត! ហាម​ផ្ដាច់​មិន​ត្រូវ​ធ្វើ​រឿង​ ៣ នេះ មុន​ពេល​ងូត​ទឹក

ទម្លាប់​មិន​ល្អ​មួយ​ចំនួន ដែល​អ្នក​បាន​ធ្វើ ឬ​បាន​កើត​ឡើង​មុន​ពេល​ងូត​ទឹក សុទ្ធ​តែ​ជា​សញ្ញា​ដែល​អាច​នាំ​ឲ្យ​អ្នក​ជួប​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ជីវិត...

ទម្លាប់ ៣ នេះស្រីៗខ្ជិលខ្លះទៅមិនខុសទេ ព្រោះបើឧស្សាហ៍ពេកអាចឆាប់ចាស់ជាងវ័យ

ទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃខ្លះ មិនសុទ្ធតែត្រូវឧស្សាហ៍ធ្វើវាញឹកញាប់ហើយល្អនោះទេ ទម្លាប់ខ្លះបើអ្នកដកឃ្លាបានខ្លះ នោះទើបជារឿងល្អទៅវិញ។...

មិនមែន​សន្សំ​លុយ​ទេ តែ​ដូច​សន្សំ​ជំងឺ! នេះ​ផល​ប៉ះពាល់​ធំ ៤ បង្ក​ពី​ការ​ប្រើប្រាស់​ប្រេង​ឆា​នៅ​សល់

ដើម្បី​ជា​ការ​សន្សំសំចៃ ក្នុង​ក្រុម​គ្រួសារ​ជា​ច្រើន​តែងតែ​ប្រើប្រាស់​នូវ​ប្រេង​ឆា​ដែល​ធ្លាប់​ប្រើប្រាស់​រួច​ហើយ ឬ​ប្រេង​ឆា​សល់ យក​មក​ប្រើ​វា​ជា​ថ្មី...

ថ្នាំ​គ្រាប់​មិន​សុទ្ធ​តែ​ល្អ! ៣ ​ប្រភេទ​នេះ ហ៊ាន​តែ​លេប​ច្រើន អាច​នាំ​ឲ្យ​ខូច​ថ្លើម ខ្សោយ​ក្រលៀន

មាន​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន ដែល​អ្នក​មិន​ចេះ​តែ​ប្រើ​តាម​ចិត្ត​ចង់​នោះ​ទេ ពោល​គួរ​ស្តាប់​តាម​ការ​ណែនាំ​របស់​គ្រូ​ពេទ្យ​ជំនាញ ព្រោះ​អី​ជៀសវាង​អាច​នាំ​ឲ្យ​ខូច​ថ្លើម...

បើ​មាន ៤ ​ចំណុច​នេះ​លើ​រាងកាយ នោះ​អ្នក​កំពុង​ជួប​បញ្ហា​ថ្លើម​ហើយ ចំណុច​ទី ៣&៤ ធ្ងន់ធ្ងរ​ខ្លាំង

ថ្លើម​គឺ​ជា​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​មនុស្ស ដោយ​វា​មាន​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​ក្នុង​ការ​ច្រោះ​និង​យក​ជាតិ​ពុល​ចេញ​ពី​ខ្លួន។ យ៉ាង​ណា​នៅ​ពេល​ដែល​ថ្លើម​របស់​អ្នក​ខូច ឬ​ជួប​បញ្ហា...

ខំប្រឹង​រកស៊ី​ខ្លាំងណាស់​ហើយ​តែ​នៅ​មិន​កាក់កប សូម​សាកល្បង​វិធី​ផ្លូវ​ងងឹត​មួយ​នេះ​!

​ប្រទាល​នេះ​មិន​ត្រូវការ​ការថែទាំ​អស្ចារ្យ ឬ​ផើង​អស្ចារ្យ​អ្វី​នោះទេ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​អ្នក​ដាក់​វា​នៅក្នុង​ផើង​កាន់តែ​ធំ វា​ក៏​នឹង​កាន់តែ​លូតលាស់​សឹង​ចាប់​មិន​ឈ្នះ​ផងដែរ​។...

ស៊ែរចែករំលែកផង!!! រោគសញ្ញាគួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលអាចកើតលើរាងកាយរបស់អ្នកហើយអ្នកចាំបាច់ត្រូវទៅជួបពេទ្យ

យើងប្រើដើម្បីព្រងើយកន្តើយចំពោះបញ្ហាសុខភាពតិចតួចរបស់អ្នក ហើយមានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ នៅពេលដែលយើងអស់កម្លាំងឬមានរលៀករោលនៅលើខ្លួនរបស់យើង។ បើយោងតាមស្ថិតិដែលបានរកឃើញ...

តើអ្នកគួរញ៉ាំជាតិស្ករក្នុងកំរិតប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ ទើបមិនមានបញ្ហាចំពោះសុខភាព?

ពិតណាស់អាហារដែលយើងទទួលទានរាល់ថ្ងៃសុទ្ធតែផ្ទុកជាតិស្ករទាំងអស់ ទោះជាជាតិស្ករមានសារសំខាន់សំរាប់រាងកាយយើងក៏ដោយ...

ការព្រមាននៃក្បួនហុងស៊ុយទាំង១០ ដែលមិនគួរឱ្យកើតមានដាច់ខាត បើមិនដូច្នោះទេ ទោះអ្នកមានលុយប៉ុន្មាន ឬរកបានប៉ុន្មាន ក៏មិនសល់ដែរ

ហុងស៊ុយ អាចនិយាយបានថា ជារឿងមួយដែលសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សយើងម្នាក់ៗ ព្រោះរឿងហុងស៊ុយ វាក៏អាចជះឥទ្ធិពលល្អ...