របបអាហារដែលមានតុល្យភាពគឺជាធាតុសំខាន់នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ តើវាអាចទៅរួចក្នុងការទទួលទានអាហារច្រើនហើយអ្នកនៅតែមានរាងស្លីម ឬក៏អ្នកសុខចិត្តខ្លានមិនញ៉ាំអ្វីទាំងអស់? អ្នកមិនចាំបាច់កើតទុកនោះទេ។...
ការធ្លាក់ស គឺរឿងទូទៅមួយដែលស្រ្តីភាគច្រើនតែងតែបានជួបប្រទះ ដោយមានទាំងបែបធម្មតា និងមិនធម្មតា។...
មនុស្សម្នាក់ៗមានប្រភេទក្រុមឈាមមិនដូចគ្នាទេ ហើយក្រុមឈាមរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមិនត្រឹមតែជះឥទ្ធិពលដល់អត្តចរិតទាំងមូលនោះទេ...
ចង់សម្រកទម្ងន់វាមិនមែនជាការងាយទេ ដោយសារតែអ្នកខ្លះខំហាត់ប្រាណផង តមអាហារផង នៅតែមិនស្រកទៀត...
កាលពីថ្មីៗកន្លងទៅនេះ អ្នកស្រាវជ្រាវមួយក្រុមនៃសាកលវិទ្យាល័យ Essex University ប្រទេសអង់គ្លេស...
មូលហេតុលាក់កំបាំង ៦ ថាតើហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះបាន !...
ការរស់នៅ និងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃមិនល្អ អាចធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានបញ្ហា និងពោរពេញដោយជាតិពុល ថែមទាំងអាចបង្កឱ្យកោតរោគ...
គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនឈ្លោះប្រកែកគ្នាអំពីសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់គេង ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះយើងនឹងបង្ហាញអ្នកថាការចូលចិត្តបន្ទប់ត្រជាក់នៅពេលយប់ពិតជារឿងត្រឹមត្រូវ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Dr....
ផ្លែព្នៅ ត្រូវបានប្រជាជនខ្មែរ ជាពិសេសចាស់ៗស្រុកស្រែចម្ការប្រើប្រាស់ជាឱសថបុរាណជាយូរណាស់មកហើយ ជាឱសថបំបាត់អាការរាគរូស...
ដំឡូងពណ៌ស្វាយមានផ្ទុកនូវវីតាមីន និងធាតុរ៉ែសំខាន់ៗជាច្រើនអាចជំនួយសុខភាពទូទៅបានយ៉ាងប្រសើរដូចជា វីតាមីន A វីតាមីន...
ប្រទេសកម្ពុជាមានទម្លាប់ទទួលទានដោយការប្រើដៃតាំងពីបុរាណរាល់ពេលទទួលទានចំណីអាហារ។ វាប្រហែលជាមើលទៅមិនសូវជាសមភ្នែកឬសមរម្យរាល់ពេលដែលទទួលទានដោយការប្រើដៃ តែការពិតទៅការទទួលទានដោយប្រើដៃ ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានគុណប្រយោជន៍ធំៗជាច្រើន។...
កាលពីមួយឆ្នាំមុន មាននារីម្នាក់បានធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក។ នាងបានទៅទស្សនាប្រទេសចំនួន ២៨...
ពិភពលោកយើងនេះមានស្រីស្អាតច្រើនណាស់ ប៉ុន្តែស្រីស្អាតកូរ៉េគឺពិតជាស្អាតបំផុត ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ ថែមទាំងមានទេពកោសល្យផងដែរ។...
អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រហែលជាដឹងហើយថាទម្លាប់ដូចជាការជក់បារី ឬការបរិភោគអាហារមិនល្អអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់យើងប៉ុន្តែផ្សេងពីនោះទៅទៀតក៏មានទំលាប់អាក្រក់មួយចំនួនផងដែរ...
ការពិនិត្យអេកូសាស្ត្រ ពុំមានផលប៉ះពាល់អ្វីឡើយដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ និងអ្នកម្តាយ ទោះបីមានការពិនិត្យច្រើនដងក៏ដោយ។...
ដំឡូងបារាំងសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមពិសេសៗ ហើយគុណសម្បត្តិវាល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាប ជាពិសេសគឺការសម្រកទម្ងន់ដោយការទទួលទានដំឡូងបារាំងស្ងោរធម្មតា ដោយអ្នកអាចប្រើដំឡូងស្ងោរទទួលទានជាមួយអាហារផ្សេងៗក៏បានដែរ...
ម្នាស់ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានសារធាតុ និងវីតាមីនល្អៗជាច្រើនដែលមិនត្រឹមតែជំនួយសុខភាពពេលទទួលទានទេ ...
ខ្យល់ដង្ហើមមិនល្អ គឺជារឿងមួយដែលគួរឱ្យអាម៉ាស់ខ្លាំងណាស់ ហើយមនុស្សជាង ៨០ លាននាក់កំពុងតែជួបប្រទះបញ្ហានេះ។...
កំហឹងមិនមែនគ្រាន់តែស្រែកនិងកំពុងមានអារម្មណ៍មិនល្អនោះទេ។ កំហឹងមាន ៣ ប្រភេទ។...
ការឡើងសម្ពាធឈាម និងការឡើងជាតិអាស៊ីត អាចធ្វើប៉ះពាល់ដល់សុខភាពច្រើនយ៉ាងណាស់ ថែមទាំងបង្ករគ្រោះថ្នាក់...