នៅចាំផ្លែសំរង បានទេ? ​ទទួលទានហើយជំនួយសុខភាពបានច្រើនយ៉ាងណាស់ ពិសេសជំងឺទាក់ទងផ្លូវដង្ហើម

ផ្លែសំរង គឺជាផ្លែម្យ៉ាងដែលដុះចេញពីដើមឈើព្រៃដ៏ធំមួយ ហើយត្រូវបានប្រជាជនខ្មែរនិយមទទួលទានវាជាចំណីលាយគ្រឿងភេសជ្ជៈសម្រាប់ទទួលទាន ដោយការត្រាំទឹកឱ្យរីកជាមុនសិន...

មិនត្រូវតម ឬបង្អត់អាហារ និងទទួលទានអាហារឱ្យទៀងទាត់ ប្រសិនជាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពទាំង៧យ៉ាងនេះ

ការដែលបង្អត់អាហារខ្លួនឯង ឬតមអាហារជាប្រចាំធ្វើឰ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខ្លាំងណាស់ តែវាបានក្លាយទៅជាវិធីសម្រកទម្ងន់ ឬថែរក្សារាងសម្រាប់ស្ត្រីនៅក្នុងសម័យបច្ចុប្បន្នទៅវិញ...

អាហារដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ!!!

ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អដែលពោរពេញដោយ ការដើរកំសាន្ត ការហែលទឹក ជិះកង់ រាំនិងលេងល្បែងកំសាន្តផ្សេងៗ...

៩ យ៉ាងដែលយើងធ្វើរាល់ថ្ងៃ ដោយមិនដឹងថា វាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងចំពោះសុខភាព ដល់កំរិតណា!

មនុស្សមានញាណពិសេសដែលជួយពួកគេឱ្យអាចដឹងនៅពេលណាពួកគេនឹងជួបគ្រោះថ្នាក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនគ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់អាចត្រូវបានទស្សន៍ទាយដឹងបានទេជាពិសេសជាមួយអ្វីដែលយើងធ្វើរាល់ថ្ងៃហើយជឿថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដូចជា...

កសិករខ្មែរគួរងាកមកដាំ កៅឡាក់ ព្រោះក្រៅពីលក់បានប្រាក់ច្រើន ថែមទាំងជួយដល់សុខភាពបានយ៉ាងសន្ធឹកសន្ធាប់ទៀត!

កសិករខ្មែរយើងសព្វថ្ងៃនេះ គួរតែងាកមកដាំ កៅឡាក់ ព្រោះតម្លៃនៃគ្រាប់កៅឡាក់ គឺដល់ទៅ...

រូបមន្តទឹកដោះគោធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកដែលកើតជំងឺទាក់ទងផ្លូវដង្ហើម ជំងឺបេះដូង និងបញ្ហាគេងមិនលក់

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ ​ពេលខ្លះវាអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខ្លាំងទៅវិញនៅពេលដែលប្រើយូរៗទៅ ...

ប្លែកបន្តិច ​តែគួរតែសាកល្បង! ទឹកសណ្តែកក៏អាចយកមកថែក្សាស្បែកមុខ ដងខ្លួន និងធ្វើឱ្យសក់ស្អាតបានដែរតើ

ទឹកសណ្តែកពិតជាសម្បូរទៅដោយសារធាតុ និងវីតាមីនយ៉ាងច្រើនសម្រាប់ជំនួយសុខភាព និងរូបសម្រស់ពីផ្នែកខាងក្នុងបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព តែអ្នកប្រហែលជាមិនបានដឹងទេថា...

ទឹករ៉ែ ​ល្អចំពោះសុខភាពខ្លាំងជាងទឹកដទៃដល់ថ្នាក់នេះសោះ បានជាថ្លៃជាងទឹកសុទ្ធធម្មតាចឹងនោះ!

ទឹករ៉ែ គឺជាទឹកបានមកពីធម្មជាតិដូចជាទឹកជ្រោះ និងទឹកធ្លាក់ក្រោមថ្មជាដើម ដែលសម្បូរទៅដោយជាតិរ៉ែសំខាន់ៗសម្រាប់សុខភាពដូចជា...

សញ្ញាទាំង ៧ របស់រាងកាយអ្នកត្រូវការវីតាមីន A បន្ថែម!!!

វីតាមីនទាំងអស់គឺចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយក្នុងការបំពេញមុខងារប្រចាំថ្ងៃមិនគួរឱ្យជឿ។ នៅពីក្រោយចក្ខុវិស័យល្អ...

អាថ៌កំបាំងណាស់!!! ការញាំទឹកច្រើនល្អ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរញាំទឹកក្នុងស្ថានភាពទាំង៩យ៉ាងនេះទេ!!!

មនុស្សជាច្រើនតែងតែទៅហាត់ប្រាណ  ឬញាំអាហារដោយមិនបានផឹកទឹកអោយបានត្រឹមត្រូវ។ ពេលខ្លះហត់ខ្លាំង យើងក៏យកទឹកផឹកភ្លាម...

ទិចនិចងាយៗ ប្រសើរបំផុតទាំង ៨ ដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នក ពីភាពឆាប់ចាស់ ឲ្យសាច់ចាំ!

ទោះបីជាយើងមិនអាចបញ្ឈប់រាងកាយរបស់យើងពីភាពចាស់ក៏ដោយយើងពិតជាអាចធ្វើអ្វីមួយដើម្បីបន្ថយដំណើរការនៃការឆាប់ចាស់ជាងវៃ។ ដំណោះស្រាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងមិនចាំបាច់ធ្វើការវះកាត់កែសម្ផស្សទេ...

ក្បួនហាត់ប្រាណចំណាយតែ ១៥ នាទីរាល់ថ្ងៃ សម្រាប់អ្នកមមាញឹក ធានាក្បាលពោះនឹងរាបស្មើ

មនុស្សជាមធ្យមនៅសហរដ្ឋអាមេរិកចំណាយពេលប្រហែល ៨,០៦ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការនិង ៥,៥៣...

ឧកញ៉ាវេជ្ជបណ្ឌិត គួច​ ម៉េងលី បកស្រាយពីការសម្រេចកាមដោយដៃ

ឧកញ៉ាវេជ្ជបណ្ឌិត គួច ម៉េងលី បានបញ្ចេញមតិមួយចំនួនទាក់ទងទៅនឹងសុខភាពប្រចាំថ្ងៃដែលទាក់ទងទៅនឹងការសម្រេចកាមដោយដៃដែលវាបានផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។...

សត្វចិញ្ចឹម ១២ ប្រភេទដែលសមស្របបាន សម្រាប់កុមារដែលមានអាឡែរហ្សី!

រមាស់ភ្នែករមាស់ច្រមុះហៀរសំបោរនិងកណ្តាស់ក្អកមិនឈប់ –...

ខ្លាំងបាត់! រយៈពេលតែ ១០ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ ចិនបានបង្កើតមន្ទីរពេទ្យដើម្បីព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលឆ្លងវីរុសកូរ៉ូណាបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ!!!

វីរុសកូរ៉ូណានៅតែរក្សាភាពរឹងមាំនៅក្នុងប្រទេសចិន។ មនុស្សជាង ៤ ម៉ឺននាក់ត្រូវបានគេរាយការណ៍ថា បានឆ្លងជំងឺនេះ...

អាហារ ១០ មុខដែលធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានក្លិនក្រអូប!!!

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលដោយសារតែក្លិនរបស់អ្នកទេ? មានក្លិនខ្លួនមិនល្អអាចជារឿងគួរឱ្យអាម៉ាស។ ខណៈពេលដែលក្លិនរបស់យើងត្រូវបានកំណត់ជាចម្បងដោយពន្ធុវិទ្យាវាក៏អាចបណ្តាលមកពីការរីកធំធាត់ដោយសារអាហារដែលយើងទទួលទាន។ គេហទំព័រ៖...

ប៉េងប៉ោះតូចៗ ​ឬហៅប៉េងប៉ោះឆឺរី ​ពិតជាល្អសម្រាប់សុខភាព និងសម្រស់ណាស់ គ្រាន់តែញ៉ាំលេងស្បែកក៏ស្អាត រាងក៏ស្លីមខ្ទើតល្អទៀត

សព្វថ្ងៃនេះពូជប៉េងប៉ោះតូចៗ ​ឬហៅថាប៉េងប៉ោះឆើរី  ត្រូវបានដាំដុះនៅស្រុកខ្មែរយើងជាច្រើន ក្លាយជាបន្លែដ៏ពេញនិយម...

នោះអ្នកកាម៉ាប់ៗមានសង្ឃឹមហើយ! ​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញ វ៉ាក់សាំងអាចចាក់ការពារការឡើងទម្ងន់បាន

អ្នកធាត់ៗប្រហែលជាកំពុងតែសប្បាយចិត្តហើយ ​ដោយថ្មីៗនេះរឿងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់​ផ្អើល​មួយ ត្រូវបានប្រកាសដោយអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តថា វ៉ាក់សាំងការពារការឡើងទម្ងន់អាចនឹងត្រូវបានផលិតឡើងនៅក្នុងពេលឆាប់ៗខាងមុខនេះ...

ធ្លាប់តែឮពាក្យថាលាងឈាម! តើការលាងឈាមជាអ្វី ​កើតជំងឺអ្វីទើបត្រូវតែលាងឈាម?

មនុស្សទូទៅជាច្រើនពិតជាធ្លាប់បានឮហើយនូវពាក្យថា ​លាងឈាម ​តែប្រហែលជាមិនសូវមានអ្នកដឹងនោះទេថា  តើការលាងឈាមជាអ្វី?...

វីតាមីននិងថ្នាំបំប៉នចំនួន ៦ មុខដែលគ្មានប្រយោជន៍និង ៥ ប្រភេទដែលមានសុវត្ថិភាព!

ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកង្វះវីតាមីនយើងគួរបរិភោគប្រភេទអាហារមួយចំនួនដែលបំពេញសេចក្តីត្រូវការប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងចំពោះសារធាតុចិញ្ចឹមនិងវីតាមីន។...

ទិញថ្នាំលេបផ្តេសផ្តាសតាមចិត្តឯង ​ដូចជាបំផ្លាញសុខភាព និងតម្រងនោមខ្លួនឯងអ៊ីចឹង

មិន​ថា​ថ្នាំ​ប្រភេទ​ណា​នោះ​ទេ ឱ្យតែលេបចូល​ពោះ​ ​​វានឹង​ត្រូវ​ឆ្លង​កាត់​តម្រង​នោមរបស់យើង​ទាំង​អស់។ ដូច្នេះប្រ​សិន​ជា​យើងប្រើ​ថ្នាំ​មិន​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​តាម​ការ​ណែ​នាំ​របស់​គ្រូពេទ្យ...