ចំណាយអស់តិច! គ្រាន់តែយកផ្លែប៉េងប៉ោះមកធ្វើបែបនេះ ស្បែកមុខនឹងស្រស់ផូរផង់!

ផ្លែប៉េងប៉ោះ គឺមានផ្ទុកនូវសារធាតុលីកូប៉ែន​ (lycopene) ក្នុងកម្រិតខ្ពស់ដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក។ វាជួយឲ្យស្បែកស្រូបយកអុកស៊ីសែនបន្ថែមដែលជួយកាត់បន្ថយ ឬបង្ការភាពជ្រីវជ្រួញ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ ប៉េងប៉ោះក៏ថែមទាំងមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយ វីតាមីន A...

អ្នកជំនាញខាងសក់ណែនាំវិធាន ៩ យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ស្អាត ភ្លឺរលោង និងមានទម្ងន់!

អ្នកកាន់តែកក់សក់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា សក់របស់អ្នកនឹងក្លាយជាឡើងប្រេងលឿនប៉ុននោះដូចគ្នា។ ខាងក្រោមជាគន្លឹះងាយៗមួយចំនួនដែលអាចជួយធ្វើឲ្យសក់របស់អ្នកនៅតែស្រស់ស្អាត ភ្លឺរលោង រលាស់ និងមានទម្ងន់ បានយូរ ៖...

ហេតុអ្វី​ប្រុស​ៗ​ចាប់អារម្មណ៍​លើ​នារី​ៗ​មាន​មើល​ត្រគាក​ធំ​ទៅ​វិញ?

មាន​មតិ​ជាច្រើន​លើក​ឡើង​ដា រង្វង់​ត្រគាក​ស្ត្រី អាច​ធ្វើឲ្យ​ប្រុស​ៗ​ងាក​មក​សម្លឹង​មើល​មុន​គេ​បំផុត​នោះ។ នោះ​មក​ទី​កន្លែង​ហេតុផល...

ឆាប់បញ្ឈប់ការទទួលទានអាហារ និងភេសជ្ជៈទាំងនេះភ្លាម!!! បើចង់ទទួលបានក្បាលពោះរាបស្មើ និងស្រឡូនស្រស់ស្អាត

ការទទួលបានក្បាលពោះរាបស្មើស្រស់ស្អាតលែងជាបញ្ហាដ៏លំបាកបំផុតទៀតហើយ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ គឺគ្រាន់តែបញ្ឈប់ការទទួលទានអាហារ និងភេសជ្ជៈមួយចំនួនដូចខាងក្រោម ៖...

បើជាខ្មែរត្រូវតែស៊ែរ! វប្បធម៌ជនជាតិភាគតិចកួយ ពិតជាអស្ចារ្យណាស់!

១. ជនជាតិកួយ ជន​ជាតិ​ភាគ​តិច​កួយ មាន​​ពីរ​អំបូរ​​គឺ កួយ​អន្ទ័រ...

១៨ចំនុច​ ដែល​ខ្ញុំ​បាន​រៀន​ពី​ជីវិត (អ្នក​​ Sad Sad អាន​ហើយ​នឹង​ធូរ​ទ្រូង)

មេរៀន​ជីវិត​​គឺ​មិន​មាន​ទី​បញ្ចប់ ហើយ​ដោយ​សារ​មេរៀន​​​ភាគ​ច្រើន​តែង​តែ​មក​ព្រម​គ្នា​ជាមួយ​ភាព​ឈឺចាប់...

MV បទ «អារម្មណ៍»​ របស់ ​ឱក ​សុគន្ធកញ្ញា ​កំពុង​ត្រូវ​ចិត្ត​ ចំពោះ​អ្នកមាន​វិបត្តិ​ស្នេហា!

(ភ្នំពេញ)៖ តារាចម្រៀងស្រីជួរមុខប្រចាំផលិតកម្មហង្សមាស កញ្ញា ឱក សុគន្ធ...

គ្រាន់តែកាន់ដៃមនុស្សដែលយើងស្រលាញ់ ក៏អាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះបានផង!

នៅក្នុងសម័យកាលដ៏ជឿនលឿននេះ ការសិក្សាថ្មីបានស្រាវជ្រាវរកឃើញថា ការកាន់ដៃជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ ធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកកាន់បន្ថយភាពតានតឹង...

ពិតជាអស្ចារ្យមែន! កុមារីឥណ្ឌាវ័យ ១២ឆ្នាំ បំបែកកំណត់ត្រាពិភពលោក អាចច្រៀងបាន ១០២ ភាសា ក្នុងនោះមានទាំងបទខ្មែរទៀត! (មានវីដេអូ)

អារ៉ាប់រួម (ឌូបៃ)៖ ជារឿងដ៏គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល នឹកស្មានមិនដល់ ដែលកុមារីសញ្ជាតិឥណ្ឌា វ័យទើបតែ...

ស្អាតហើយឆ្លាតទៀត! នាងតូចទើបតែ ៨ឆ្នាំសោះ មានសមត្ថភាពវាយស្គរយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញ មិនចាញ់អ្នកអាជីព (មានវីដេអូ)

ជប៉ុន៖ កុមារីវ័យទើបតែ ៨ឆ្នាំ ជនជាតិជប៉ុនម្នាក់ កាលពីថ្មីៗនេះ បានសាងភាពភ្ញាក់ផ្អើល...

ជឿទៅថាការងារទាំង៩នេះ នឹងលែងមានហើយនៅថ្ងៃអនាគត!

ជាមួយនឹងការរីកចម្រើននៃបច្ចេកវិទ្យាសព្វថ្ងៃ ជាពិសេសបើនិយាយដល់ភ្នាក់ងារសិប្បនិម្មិត និងមនុស្សយន្ត យើងអាចសន្មត់បានថា...

បើយកមិត្តភាពធ្វើជាស្នេហា ១​គឺ​បាន​ទាំង​អស់ ២​គឺ​បាត់បង់​ទាំង​អស់

គួរ​ឬ​អត់​មាន​ស្នេហា​ដែល​ចាប់​ផ្ដើម​ពី​មិត្តភាព? តើ​ពួក​យើង​នឹង​ទទួល​បាន​សង្សារ បូក​រួម​នឹង​មិត្ត​១០០​ឆ្នាំ ឬ​ក៏​សូម្បី​តែ​មិត្តភ័ក្ដិ...

កត្តាសំខាន់ជាងអាថ៏កំបាំងនោះគឺស្នេហា

ជាញឹកញាប់ខ្ញុំតែប្រាប់ខ្លួនឯងអោយស្ងាត់ហើយឈប់ទាមទារអ្វីដែលខ្លួនចង់បានពីស្នេហ៏។ចង់ស្តាប់នូវអ្វីដែលចង់ស្តាប់នឹងចង់អោយគេនិយាយនូវអ្វីដែលចង់ស្តាប់។អ្នកជឿដែលទេយើងកាន់តែចង់អោយគេនិយាយ...

ប្តីGoal! ស្វាមី គង់ ចាន់ស្រីមុំ ធ្វើបែបនេះដាក់នាង ជាង១០ឆ្នាំ មិនដែលត្អូញមួយម៉ាត់

ភ្នំពេញ៖ ប្រិយមិត្តដែលជាអ្នកគាំទ្ររបស់ អ្នកនាង គង់ ចាន់ស្រីមុំ...

តើអ្នកជាកូនទីប៉ុន្មាន ក្នុងគ្រួសារ? មកតាមដាន លម្អិតពីចរិតលក្ខណៈ ដែលពេលខ្លះ អ្នកមិនដែលដឹងពីខ្លួនឯង

ជាការពិត តាំងតែពីយូរណាស់មកហើយ វិទ្យាសាស្រ្តបានស្វែងរកឃើញ ពីកត្តាតំណពូជ ក៏ជាផ្នែកមួយយ៉ាងធំ...

ទំលាយអត្ថប្រយោជន៍មហិមារបស់គ្រាប់ជី (គ្រាប់ជីល្អណាស់សំរាប់សុខភាព) ត្រូវការសុខភាពគួរតែអានដាច់ខាត!!!

គ្រាប់ជីផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៏ផ្សេងៗដល់សុខភាព។ វាផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ ហើយមានផ្ទុកកាឡូរីទាប។...

ឆាប់បញ្ឈប់ការទទួលទានអាហារ និងភេសជ្ជៈទាំងនេះភ្លាម! បើចង់ទទួលបានក្បាលពោះរាបស្មើនិងស្រស់ស្អាត

ការទទួលបានក្បាលពោះរាបស្មើស្រស់ស្អាតលែងជាបញ្ហាដ៏លំបាកបំផុតទៀតហើយ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ គឺគ្រាន់តែបញ្ឈប់ការទទួលទានអាហារ និងភេសជ្ជៈមួយចំនួនដូចខាងក្រោម ៖...