អាយុខ្លីណាស់! បើញុំាទឹករួចហើយ តែងតែចេញនូវអាការៈទាំង៤នេះ

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះសញ្ញាមិនធម្មតាទាំង៤ខាងក្រោមនេះ បន្ទាប់ពីទទួលទានទឹករួច សូមប្រយ័ត្ន ព្រោះវាអាចជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន ដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់។

7 1

១. ផឹកទឹកច្រើន ប៉ុន្តែនៅតែមានអារម្មណ៍ស្ងួតមាត់

ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ពេលមានអារម្មណ៍ស្ងួតមាត់ គ្រាន់តែញុំាទឹកដែលមានបរិមាណល្មម ក៏ល្អប្រសើរឡើងវិញហើយ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបានផឹកទឹកច្រើន ប៉ុន្តែមាត់របស់អ្នកនៅតែស្ងួតសូមប្រយ័ត្ន។ វាអាចជាការព្រមានអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺនេះធ្វើឱ្យរាងកាយមានការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ នៅពេលនោះតម្រងនោមត្រូវតែផលិតទឹកនោមឱ្យបានច្រើន ដើម្បីកំណត់ជាតិស្ករដែលលើស។ នេះបណ្តាលឱ្យខ្វះជាតិទឹក និងស្រេកទឹកញឹកញាប់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន ដូចជា ជំងឺលើសឈាម គាំងបេះដូងជាដើម ...។

Screen Shot 2021 07 03 At 11.01.28 PM

២. បន្ទាប់ពីផឹកទឹករួចរាងកាយដូចជាហើម

អ្នកផឹកទឹកច្រើន ប៉ុន្តែបរិមាណទឹកនោមគឺតូចរាងកាយទាំងមូល គឺស្គមស្គាំងប្រយ័ត្នជំងឺក្រលៀន។

តម្រងនោម គឺជាសរីរៈសរីរាង្គ។ ប្រសិនបើក្រលៀនមានបញ្ហា ទឹកនឹងមិនត្រូវបានលុបចោលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ហើយបណ្តាលអោយមានការរក្សាជាតិទឹកនៅក្នុងរាងកាយ និងហើមពេញរាងកាយ ជាពិសេសផ្នែកមុខ ជើង និងដៃ។

ក្រៅពីនេះ ប្រសិនបើអ្នកឃើញទឹកនោមមានពណ៌លឿងចាស់ ឬត្នោត វាមានន័យថាមានបញ្ហាជាមួយតម្រងនោម។ បញ្ហាតម្រងនោមមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ អ្នកគួរតែផ្តួចផ្តើមជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

៣. បន្ទាប់ពីផឹកទឹករួចមាត់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ជូរចត់

ប្រសិនបើអ្នកតែងមានអារម្មណ៍ថាមានរសជាតិល្វីង ចត់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក បន្ទាប់ពីទទួលទានទឹក ចូរប្រយ័ត្ននឹងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងថ្លើម ដូចជា ជំងឺរលាកថ្លើម រលាក cholangitis ...។

លើសពីនេះទៅទៀត មាត់ជូរចត់ក៏អាចព្រមានពីការកើតឡើងនៃជំងឺសាហាវនៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។ មូលហេតុ គឺនៅពេលអ្នកឈឺសមាសធាតុនៃទឹកមាត់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ មានបញ្ហាជាមួយនឹងឈាមរត់ក្នុងអណ្តាត ដូច្នេះអ្នកបាត់បង់អារម្មណ៍នៃបង្អែមបាត់បង់ចំណង់អាហារ ហើយជារឿយៗមានអារម្មណ៍ជូរចត់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។

Screen Shot 2021 07 03 At 11.01.35 PM

៤. បន្ទាប់ពីផឹកទឹករួច តែមានអារម្មណ៍ហើមពោះ

សម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ និងរស់នៅបានយូរ បន្ទាប់ពីទទួលទានទឹករួចរាងកាយនឹងមានសុខភាពល្អ ព្រោះឈាមរត់មានដំណើរការល្អ។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកហើមពោះ បន្ទាប់ពីរាល់ពេលដែលអ្នកផឹកទឹក សូមប្រយ័ត្ន។ នេះអាចជាសញ្ញានៃការស្រូបយក និងការចុះខ្សោយនៃតម្រងនោម។ លើសពីនេះ ការហើមពោះ ក៏ជាសញ្ញានៃជំងឺថ្លើមដែរ។ អ្នកដែលមានជំងឺក្រិនថ្លើមពេលផឹកទឹកច្រើននឹងជួបបញ្ហាហើមពោះ។

ក្រៅពីនេះ ការឈឺពោះក្រោយពេលបរិភោគ ឬផឹកទឹកក៏អាចទាក់ទងនឹងជំងឺក្រពះពោះវៀនផងដែរ ដូចជាជំងឺរលាកទងសួតជំងឺរលាកក្រពះជាដើម។

ដោយមិនគិតពីបញ្ហាខាងលើនេះ វាប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិត និងអាយុកាលរបស់មនុស្ស។

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ត្រូវការផឹកទឹកប្រហែល ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីឱ្យរាងកាយដំណើរការបានល្អ។ បន្ទាប់ពីផឹកទឹក និងជួបប្រទះសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំង ៤ ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ យកល្អគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលវេលា៕

ប្រភព ៖ Phunutoday / Knongsrok