ប្រេងដូងត្រូវបានគេដឹងថាជាប្រេងម្យ៉ាងដែលល្អចំពោះសុខភាព ទាំងការយកមកទទួលទាន ជាពិសេសទាំងយកមកថែរក្សាសម្រស់ពីក្បាល ដល់ចុងជើងតាមរយៈការលាយលាបលើផ្ទៃមុខ ...
ដូចដែលយើងបានដឹងរួចមកហើយថា សព្វថ្ងៃជំនួញការជួញលក់ដូរតាមអនឡានមានភាពគគ្រឹកគគ្រេងមែនទែន ហើយក៏មានអ្នកលក់មិនតិចនាក់នោះទេ បានកើបលុយក្លាយជាអ្នកមានដោយសារតែជំនួញមួយនេះ...
ការជក់បារី ពិតជានាំមកនូវផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខ្លាំងណាស់ ដែលបង្កឱ្យកើតមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងៗ ដូចជាជំងឺមហារីកសួត...
យុគសមយ័កាន់តែជឿនលឿនបានធ្វើអោយម្តាយមួយចំនួនគិតថាការចិញ្ចឹមកូនដោយទឹកដោះគោម្សៅគឺល្អសំរាប់កូនៗរបស់ពួកគេ...
ដូចដែលយើងបានដឹងរួចមកហើយថា ខែភ្លៀង និងខែធ្លាក់ខ្យល់សម្បូរមូសខ្លាណាស់ ដែលវាអាចបង្កឱ្យប្រជាជន...
វីតាមីនសេមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។...
ប្រាកដណាស់ថា នៅពេលបរិភោគផ្លែឪឡឹកអ្នកនឹងខ្ជាក់គ្រាប់វាចេញ ឬក៏ឆ្កឹះគ្រាប់វាហើយទើបបរិភោគ។...
ដូចដែលយើងបានដឹងរួចមកហើយថា មួយរយៈមុន...
តម្រងនោមដើរតួយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងពួកគេទទួលបន្ទុកក្នុងការយកកាកសំណល់ចេញទឹកនោមហើយផលិតអ័រម៉ូននិងច្រោះជាតិពុលនិងសារធាតុរាវបន្ថែមនៅក្នុងឈាម។...
អាចថាជារឿងមួយប្លែកខ្លាំងមែនទែន ដោយនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនមានច្បាប់ហាមស្រីៗដែលធ្វើការងារទូទៅទាំងអស់ បូករួមទាំងអ្នកទទួលភ្ញៀវ អ្នកលក់នៅហាងទំនិញ...
របបទទួលទានអាចនឹងមានផលប៉ះពាល់ដល់ការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ និងសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូល។ ក្នុងនោះមានការលើកឡើងជាច្រើនអំពីភាពខុសគ្នារវាងការញ៉ាំសាច់ និងញ៉ាំអាហារបួសដូចជាបន្លែផ្លែឈើជាដើម។...
ស្ថានភាពនៃខ្នងនិងលំហូរឈាមនៅក្នុងឆ្អឹងត្រគៀកគឺជាមូលដ្ឋាននៃសុខភាពស្ត្រី។ ខ្វះឈាមនិងកោសិកាឈាមក្រហមអាចបណ្តាលអោយមានបញ្ហាផ្សេងៗដូចជាជម្ងឺឆ្លង, ឈឺពោះ, ឈឺខ្នង,...
យោងតាមការស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថាបច្ចុប្បន្នមនុស្សធម្មតានៅសហរដ្ឋអាមេរិកប្រើប្រាស់កាឡូរីប្រហែល...
អាថ៌កំបាំងក្នុងការសម្រាកលំហែកាយនិងការគេងលឿនត្រូវបានពិពណ៌នាជាលើកដំបូងនៅក្នុងសៀវភៅ Relax and Win: Performance...
យើងទាំងអស់គ្នាចាំពីពេលវេលាដែលយើងនៅក្មេងហើយស្អប់ការគេងខណៈពេលបច្ចុប្បន្ននេះយើងស្រឡាញ់វាហើយមិនអាចទទួលបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។...
ពាក់ឬមិនពាក់ – នោះគឺស្រោមជើងរបស់អ្នកគេង។ ភាពចម្រូងចម្រាសអំពីថាតើយើងត្រូវបានគេសន្មតថាត្រូវពាក់ស្រោមជើងគេងត្រូវបានពិភាក្សាអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយ។...
នៅពេលយប់រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវបានដុតកាឡូរីបានក្នុងចន្លោះពី ៣០០ ទៅ ៤០០ កាឡូរី!...
១.គិតថាកាឡូរីទាំងអស់គឺស្មើគ្នា។ កាឡូរីទាំងអស់មិនដូចគ្នា មានល្អ ហើយក៏មានកាឡូរីមិនល្អ។...
របបអាហារគឺជារឿងសំខាន់ទី២របស់មនុស្សមនុស្សយើងរស់នៅ។...